Muskelkrämpfe – Natrium, nicht Magnesium

Von |2014-12-22T20:53:51+02:008.08.2008|Magnesium, Natrium|

Ein Mythos hält sich in der Sporternährung ganz tapfer: Muskelkrämpfe werden durch einen Mangel an Magnesium verursacht. Dies ist erstaunlich. Denn in der Fachliteratur forscht man vergebens nach der Evidenz für diesen Mythos. Eine Suche mit den Stichworten "Muskel Krampf Sport Magnesium" in der Datenbank, in der die Zusammenfassungen aller Publikationen aus dem Bereiche der [...]